iOS 14: Sådan justerer du din vækningsalarm på iPhone og Apple Watch

I iOS 14 introducerede Apple nye søvnfunktioner, der lader dig overvåge, hvor meget søvn du får hver nat og forbedre dine søvnvaner ved hjælp af søvnmål, sengetidspåmindelser og en afslutningsproces.

Når du indstiller en søvnplan i iOS Health-appen eller på Apple Watch, har du også mulighed for at indstille en alarm til at vække dig om morgenen. Selvfølgelig vil du nogle dage måske justere den tid, den går ud, eller du vil måske deaktivere den fuldstændigt for en velfortjent liggetid.

Heldigvis behøver du ikke grave i Health-appen for at gøre dette. Trinene nedenfor viser dig, hvordan du ændrer din alarm på superhurtig tid.

Sådan justerer du din vækningsalarm på iPhone

1. Åben Kontrolcenter på din iPhone : på ‌‌iPhone‌‌ 8 eller tidligere, stryg op fra bunden af ​​skærmen; på ‌‌iPhone‌‌ X og nyere, stryg ned fra øverste højre side af skærmen.
2. Tryk på Timer eller Stopur knap.
3. Tryk på Alarm fanen nederst på skærmen.
4. Tryk på Lave om knappen ved siden af ​​den alarm, du vil justere.
5. Hvis du ønsker at ændre dit søvnskema for kun natten, så din alarm går tidligere eller senere, skal du trække søvnblokken døgnet rundt for at ændre din sengetid/vågningstid (du kan trække det hele fra midten for at sikre dig du rammer dit søvnmål, eller du kan reducere/udvide tidsblokken ved at trække i enderne). Rul alternativt ned og sluk knappen ved siden af Vågn op .
6. Tryk på Færdig at færdiggøre.
   

Bemærk, at du også kan ændre alarmens Lyde og haptik , volumen, og tilføj eller fjern en Snooze fra samme skærm.

Sådan justerer du din vækningsalarm på Apple Watch

1. Tryk på Digital Crown på dit Apple Watch for at åbne App-visning .
2. Hvis du vil springe din alarm over bare til næste morgen, skal du åbne Alarmer app, tryk på den vækningsalarm, du vil ændre, og tryk derefter på Spring over til i aften , og du er færdig.
   
   

3. Åbn alternativt Søvn app og tryk på din søvnplan.
4. Under 'Vågn op' skal du trykke på klokkeslættet ved siden af ​​klokkeikonet for at justere det tidspunkt, din alarm går i gang, ellers skal du trykke på kontakten ved siden af Alarm for at dreje den til den grå OFF-position.
   

Bemærk, at du også kan ændre alarmens Lyde og haptik fra samme skærm. Husk også, at hvis dit ur er på lydløs, vil det banke på dit håndled i stedet for at være en hørbar alarm.