ftaok
Original plakat- 23. januar 2002
- østkyst
- 18. november 2016
Det første forsøg var i morges, hvor jeg kunne løbe en god 2+ mile ind.
18. NOV 2016 (745 AM)
Udstyr - Nike+ apple watch (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.0.2); Polar H7 BT HR-skærm (firmware 1.4.0, software H7 3.1.0)
Jeg startede med at tilslutte min HR-monitor til mit AppleWatch. Jeg bekræftede, at HR-monitoren blev brugt i stedet for urets indbyggede sensor.
Startede løbeturen med mit ur. iPhone var i min lomme, og jeg bekræftede, at den leverede dataene (den blå bjælke dukkede op øverst på iphone-skærmen).
Observation #1 - uret viste ikke HR, men det gjorde iPhone.
Observation #2 - automatisk pause fungerede perfekt. Jeg trykkede manuelt på genoptag-knappen, men jeg er ikke sikker på, at jeg virkelig havde brug for det.
Da jeg var færdig med løbeturen, startede jeg en træning på apple watch workout app (outdoor walk). HR-dataene blev stadig leveret af BT HR-monitoren.
Observation #3 - efter løbeturen var synkroniseret til Nike-serverne, viste iPhone NRC-appen ikke HR- eller højdedata. Jeg forventede ikke at se højden, siden jeg startede løbeturen på uret, men jeg regnede med, at siden iPhonen viste HR-data under løbeturen, ville den dukke op.
Se medieemne '> Se medieemne '>
Observation #4 - Jeg bekræftede, at AppleWatch overførte HR-dataene til telefonen ved at se på Health-appens data.
Se medieemne '> Se medieemne '>
Observation #5 - denne er interessant. Selvom NRC-appen ikke registrerede/synkroniserede HR-dataene, når jeg ser på løbeturen i Activity-appen, registreres den gennemsnitlige HR (ingen min/max vist).
Se medieemne '>
Observation #6 - Jeg tjekkede løbeturen på Nikes hjemmeside og også på SmashRun, hverken HR eller elevation blev registreret.
Se medieemne '>
Se medieemne '>
Se medieemne '>
Observation #7 - GPS-data blev registreret og synkroniseret fint. Ingen problemer.
Næste løbetur - på mit næste udendørsløb vil jeg i stedet forbinde Polar HR-monitoren til min iPhone. Jeg starter stadig løbeturen med uret. Min forventning er, at HR bliver optaget af NRC-appen via iPhone. Jeg håber, at NRC-appen på uret vil vise HR ved hjælp af urets sensor.
Fremtidig løb - på et tidspunkt vil jeg prøve en løbetur med HR-monitoren tilsluttet uret, og jeg lader telefonen blive hjemme.
Jeg tilføjer nogle skærmbilleder, når jeg får mulighed for det. Sidst redigeret: 18. november 2016
Macaddict16
- 7. oktober 2002
- 19. november 2016
gsucyklist
- 10. oktober 2014
- 19. november 2016
ftaok
Original plakat- 23. januar 2002
- østkyst
- 19. november 2016
gsucyclist sagde: Jeg bruger også en brystbælte, og jeg løber med min telefon, og jeg har aldrig været i stand til at se HR-dataene på uret, mens jeg løber.Jeg har set det en gang. Det var første gang, jeg kørte med appen, og jeg kan ikke huske alle detaljerne, men jeg tror, det var som følger
Med strop forbundet til iPhone. Begyndte at køre på uret. Jeg tror, jeg kan huske, at jeg så urets sensor lyse op. Jeg rodede også rundt med at bære min anden hr-rem, der forbindes til min iPod nano, men jeg kunne ikke få en læsning på den løbetur ... Ved ikke hvorfor.
ftaok
Original plakat- 23. januar 2002
- østkyst
- 23. november 2016
21 NOV 2016 (18.00)
Udstyr - Nike+ apple watch (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.1.1 ); Polar H7 BT HR-skærm (Firmware 1.4.0, Software H7 3.1.0) - NRC-app (5.2.0) - bemærk, at jeg havde opdateret min iPhone mellem denne kørsel og den forrige kørsel
Som før startede jeg med at forbinde min HR-monitor til mit AppleWatch. Jeg bekræftede, at HR-monitoren blev brugt i stedet for urets indbyggede sensor.
Startede løbeturen med mit ur. iPhone var i min lomme.
Observation #1 - uret viste ikke HR, men det gjorde iPhone. Sensoren på Apple Watch var slukket.
Se medieemne '>
Observation #2 - selvom NRC-appen på iPhone havde HR-data under løbeturen, blev HR-dataene ikke overført ved synkronisering med Nike-serverne. Bemærk også, at splits ikke blev registreret, men dette er forventet adfærd, da splits ikke overføres, medmindre du starter løbeturen med telefonen.
Se medieemne '> Se medieemne '>
Observation #3 - HR-dataene, som iPhone så, blev leveret af Apple Watch via BT-remmen.
Se medieemne '> Se medieemne '>
Observation #4 - som set med den forrige kørsel ovenfor, viser Activity-appen på iPhone både HR-data og opdelingerne, så informationen er tilgængelig for NRC-appen, men de griber/registrerer dem bare ikke. Forvirrende.
Se medieemne '> Se medieemne '>
Observation #5 - Hverken Nikes hjemmeside eller SmashRun registrerede HR eller splits. Nikes hjemmeside registrerede ikke HR eller splits. SmashRun registrerede ikke HR, men det registrerede splittelsen.
Se medieemne '>
Se medieemne '>
Se medieemne '>
Næste løb - Jeg håber, at jeg kan komme udenfor igen på mit næste løb. Måske Thanksgiving-morgen for at få kalkunaktiviteten. Jeg vil prøve med HR-monitoren tilsluttet iPhone til den kørsel. Sidst redigeret: 24. november 2016
ftaok
Original plakat- 23. januar 2002
- østkyst
- 23. november 2016
De reagerer hurtigt, men mand, denne app har virkelig brug for arbejde.
Se medieelementet ' data-single-image='1'>
Se medieelementet ' data-single-image='1'>
ftaok
Original plakat- 23. januar 2002
- østkyst
- 24. november 2016
24 NOV 2016 (kl. 931)
Udstyr - Nike+ apple watch (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.1.1); Polar H7 BT HR-monitor (Firmware 1.4.0, Software H7 3.1.0) - NRC-app (5.2.0) - ingen ændringer i udstyr fra sidste kørsel
Til denne kørsel sluttede jeg min HT-skærm til min iPhone og bekræftede, at NRC-appen på iPhone kunne se dataene.
Jeg startede løbeturen med mit ur, iPhone i lommen. HR-sensoren på AW tændte, og NRC-appen på iPhone havde også HR-data.
Observation #1 - Både AW- og iPhone NRC-apps havde HR-data tilgængelige. Mit gæt er, at NRC-AW-appen brugte urets sensor, og NRC-iP-appen brugte BT-remmen.
Se medieemne '> Se medieemne '>
Observation #2 - Efter afslutningen af løbeturen viste NRC-AW-appen både ruten og HR-dataene som forventet.
Se medieemne '> Se medieemne '>
Observation #3 - Efter synkronisering med Nike-serverne viste NRC-iP-appen alt som forventet, hvilket betyder ingen højdeændringer eller opdelinger, siden jeg startede løbeturen med uret.
Se medieemne '>
Observation #4 - Aktivitetsappen på iPhone viste både HR og splits.
Se medieemne '>
Observation #5 - Nike-webstedet registrerede kort og HR, men ikke opdelinger. Smash optagne kort, HR og splits. For mig er dette underligt ... hvorfor opdeles SmashRun, men det gør Nikes hjemmeside ikke? SmashRun henter dataene fra Nike. Reaktioner:Michelerik DET
Long Run Nick
- 4. oktober 2016
- Florida Panhandle
- 24. november 2016
ftaok
Original plakat- 23. januar 2002
- østkyst
- 24. november 2016
Long Run Nick sagde: Gode ting med denne tråd. Løb en 10K i morges. Gear- Garmin235 med Ant+ HR-strop på det ene håndled og AW2 Nike-udgave på det andet ved hjælp af håndleds-HR. Garmin viste distance 6,29/AW2 miles. HR gennemsnit- Garmin m/ strop 171. AW2 173. Det er ikke dårligt. Distancen var længere på grund af over 4.000 løbere og jeg startede for langt tilbage og skulle flette meget og tage nogle brede hjørner. Svært, at en 73-årig skal væve rundt om en masse unge mennesker Reaktioner:Long Run Nick DETLong Run Nick
- 4. oktober 2016
- Florida Panhandle
- 24. november 2016
ftaok sagde: For en ældre fyr kan du helt sikkert få den HR op. Fuldstændig imponerende!Tak hr. Max HR i dag var 181. Tilbage i mine 40'ere tidlige 50'ere ville jeg rutinemæssigt ramme 205-207 på en all out 5/10K finish. Hvis jeg virkelig hamrer, kan jeg komme op omkring 188-190- med HR-strop. Efterhånden som jeg er blevet ældre, får jeg sværere ved at afslutte med hvide pletter i øjnene og gagging Reaktioner:ftaok
Fantastisk løbstid.ftaok
Original plakat
- 23. januar 2002
- østkyst
- 26. november 2016
Long Run Nick sagde: Tak for info, må jeg kommentere som løbetræner? Hvis du sagde nej, hørte jeg dig ikke.Ingen problemer med rådene. Jeg er ikke en rigtig løber. Bare lægge miles for at få cardiotræning. Jeg søger virkelig ikke at køre race eller forbedre min tid, andet end bare at få en bedre form.
Et par ting, laver du en ez-opvarmning på cirka en mile før du begyndte dit 2 mile løb?
Ved du hvad din maxHR er? Den 164 virker forfærdelig høj - medmindre dit Max er omkring 220.
At starte i 0745-tempo og derefter ende i 9:00+ minutters tempo er nok ikke den mest effektive eller smarteste måde at løbe 2 miles på.
Jeg ved ikke, hvor gammel du er, eller hvor meget du løber, men hvis du ville sætte farten ned, varme noget op og løbe længere, kan du godt finde det sjovere.
En af de største fejl, de fleste løbere begår, er at løbe for hurtigt, for tidligt og for langt. Hvis du nærmer dig løb som en aktivitet for livet, vil du lære at elske det, og 30 minutters løb for at fuldføre Apple-cirklen vil blive din opvarmning, før du kommer i gang med dit endorfin-producerende løb, der i det mindste for mig har holdt mig løbe i mere end 40 år. Nick
Jeg er 43, mit max er nok omkring 195 eller deromkring. Jeg ramte 203 på en bakke for et par år siden, men det kunne have været en fejl.
Hvad angår det andet spørgsmål, laver jeg normalt ikke en opvarmning. Prøver bare at maksimere den tid, jeg har til rådighed, da jeg havde børnene og ventede. Jeg starter typisk lidt hurtigt på grund af adrenalin, og der er starten på min rute ret flad. Så rammer jeg op ad bakke, og jeg begynder at sænke farten.
Ja nok ikke den mest effektive måde at løbe 2 miles på, men jeg underviser ikke eller forbereder mig til et løb. Ttravelling_w/iOS
- 13. september 2016
- Abu Dhabi
Det er en fantastisk tråd @ftaok
- 27. november 2016
For at få overensstemmelse med dine indlæg om dette emne tænkte jeg, at jeg også ville poste mit udstyr, der bliver brugt, efterfulgt af mine erfaringer:
Udstyr: - Apple Watch Sports Series 0 (watchOS 3.1) iPhone 7 (iOS 10.1.1); Jabra Pulse BT-hovedtelefoner + HR-monitor (Firmware v4.1.2, Software 3.0.1.1) - NRC-app (5.2.0)
Jeg har haft løbende problemer med forskellige bits, der ikke virker, men tror, at mit middel til at få så meget data som muligt til at flyde er som følger:
Jeg håber virkelig, at nogen fra Nike eller app-udviklerne læser den slags ting og arbejder på feedback. Crikey, selvom de siger, at NRC-appen kun er kompatibel med et lille sæt enheder/HR-monitorer, og her er, hvordan du bruger dem. Det ville hjælpe med at sætte forventninger og gøre folk gladere end at skulle prutte før hver løbetur.
- Tænd Jabra BT
- Sørg for, at Jabra Pulse IKKE er forbundet til min AWS
- Indlæs Jabra Sport-softwaren og vent, indtil den annoncerer 'Hjertefrekvens detekteret'
- Start NRC-appen på telefonen, og begynd at løbe, og tryk hurtigt på pause.
- Vent på, at NRC 'ser' HR
- Start appen på telefonen, og vent på, at den indhenter NRC iPhone-appen.
- Genoptag manuelt kørslen.
- VIGTIGT! Lav selve løbeturen.
Reaktioner:Long Run Nick og ftaok T
travelling_w/iOS
- 13. september 2016
- Abu Dhabi
Lidt smerte, jeg har set i ur- og telefonapps, der er modstridende, når de giver mellemtider. Også dobbelt indtastning, hvis du løber ind i Apple-aktivitet (også med forskellige kilometertal)
- 29. november 2016
ftaok
Original plakat
- 23. januar 2002
- østkyst
- 29. november 2016
travelling_w/iOS sagde: Lidt smerte, jeg har set i ur- og telefonapps, der er modstridende, når de giver mellemtider. Også dobbelt indtastning, hvis du løber ind i Apple-aktivitet (også med forskellige kilometertal)Jeg tror, at de dobbelte indtastninger med inkonsekvent kilometertal sker, når du starter løbeturen ved hjælp af iPhone, men afslutter løbeturen med uret.
Når jeg tænker tilbage på dette igen, tror jeg, at problemet med dobbelt indtastning skyldes, at NRC-appen bestemmer en afstand, så når den tjekker mod uret, ændres afstanden af en eller anden ukendt årsag. Dette betragtes som en 'edit', så Aktivitetsappen viser begge distancer som separate løb, der finder sted på samme nøjagtige tidspunkt.
I alle tilfælde viser Nikes hjemmeside den første distance, og efterfølgende genstart af NRC-apps vil vise den første distance.
Jeg sletter typisk den anden (og forkerte) afstand fra Activity-appen. Jeg sørger for ikke at slette dataene, kun indtastningen. (ikke sikker på, hvordan dialogboksen er formuleret på iPHone). I begge tilfælde får jeg ikke dobbelt kredit for træningsminutter eller aktive kalorier, så det er ikke en stor sag på nogen måde.CitizenEldar
- 30. april 2018
Hele denne situation med eksterne HR-monitorer og NRC er noget ærgerligt for mig, for jeg tager ikke min telefon med på løbeturen. NRC-appen ser tiltalende ud, og jeg ville elske at bruge den som min primære løbeapp, men indtil videre holder jeg mig til den oprindelige app på uret.
- 30. april 2018
vhw
- 2. oktober 2010
- Norge
Fin tråd - og stadig meget relevant. Jeg har mere eller mindre opgivet at bruge Apple Watch til pulsaflæsning under en løbetur. Det er meget inkonsekvent med hensyn til at gemme pulsdata. For at omgå dette er jeg mere end villig til at tage iPhone parret med en brystbælte med under en løbetur. Men hvordan i alverden formår du at oprette forbindelse til en ekstern HR-monitor brystbælte med den nyeste NRC-app på iPhone? Jeg forstår, at den er afhængig af iOS Health til pulsaflæsninger kontra andre fitnessapps som Endomondo og Wahoo, der søger efter og parrer med monitoren inde i appen.
- 8. maj 2020
Man skulle tro, at så længe den Bluetooth 4.0 Low Power-baserede HR-monitor forbindes med iOS-bluetooth-indstillinger, skal pulsen vise inde i NRC-appen? Jeg kan ikke finde et svar eller få svar fra Nike, hvis de kræver specifikke mærker eller modeller. Virker mærkeligt, da de bare er afhængige af sundhed?
Populære Indlæg