Mac2c
Original plakat- 17. februar 2017
- 4. april 2017
greentofu
- 17. november 2014
- 5. april 2017
Mac2c sagde: Hej, jeg spekulerer på, om du har nogle forslag til, hvad der er et godt ergonomisk tastatur til MBP til en ekstern skærmopsætning? Jeg planlægger at bruge i 6-8 timer om dagen og vil gerne beskytte mine fingre, hænder og håndled. Tak skal du have. Klik for at udvide...
Du kan se på Surface Ergonomic Keyboard:
Mac2c
Original plakat- 17. februar 2017
- 9. april 2017
greentofu sagde: Du kan se på Surface Ergonomic Keyboard: Klik for at udvide...
Tak for forslaget. Mit mål er virkelig at have et tastatur, jeg kan bruge i længere tid og beskytte håndleddet og hænderne (ikke engang sikker på, hvad det egentlig indebærer). Bruger du dette tastatur eller bruger du standardtastaturet fra Apple? M
MC6800
- 29. juni 2016
- 9. april 2017
Mac2c
Original plakat- 17. februar 2017
- 9. april 2017
MC6800 sagde: I stedet for at ændre tastaturet, så overvej bare at ændre dine håndpositioner. Jeg holder mine håndled på linje med mine arme, med fingrene stadig på hjemtasterne, men med mere fleksibel fingersætning (inklusive højre pinky typisk over retur). Det har virket for mig i årtier uden antydning af håndledsbesvær. Jeg lærte faktisk at trykke på den traditionelle måde, men mine hænder migrerede til den mere behagelige position med tiden. Det er dumt, at de ikke lærer det på den måde. Klik for at udvide...
Jeg tror, det du siger, er at have dine håndled og hænder på linje med din arm i stedet for at bøje dem? At bøje er den ting, der forårsager problemer? Vil du tage et billede af, hvad du mener med, at dine hænder er migreret til en mere behagelig stilling, mens du følger disse regler?
Jeg har fingrene på bogstaverne F og J på tastaturet på henholdsvis venstre og højre hånd, men det er som bekendt mere behageligt at hvile dem, så håndleddene bøjes opad, og så fingrene bliver mere belastede. Det lyder lidt som om, at en håndledspude er det, der hjælper med at holde håndleddene justeret i en afslappet stilling. G
greentofu
- 17. november 2014
- 9. april 2017
Mac2c sagde: Tak for forslaget. Mit mål er virkelig at have et tastatur, jeg kan bruge i længere tid og beskytte håndleddet og hænderne (ikke engang sikker på, hvad det egentlig indebærer). Bruger du dette tastatur eller bruger du standardtastaturet fra Apple? Klik for at udvide...
Jeg bruger Matias replika Apple Keyboard med nummerplade derhjemme. Det afhænger selvfølgelig af præference. Du kan tjekke linket nedenfor. Den er behagelig, trådløs, nummerplade og holder temmelig længe uden genopladning.
http://matias.ca/products/
Til arbejde bruger jeg den gamle Microsoft Ergo 4000, som er en af de bedste til kontorarbejde. Hvis du er vant til Apple chicklet-stilen, ville det nye Surface Ergo Keyboard, der er afbilledet tidligere, passe godt.
Også vigtig er den måde, du sidder på og forsøger ikke at sjuske en lille smule. Enten får du en pænere stol, så kan du finde pæne på auktioner frem for at betale fuld pris. Eller hvis du har en ghettostol, så prøv at trække den tættere på dit skrivebord, indtil dine albuer hviler på bordet, og din mave rører ved bordet, bliver skubbet ind imellem, for at sidde lige op. At have skærmen i bedre højde gør også en forskel.
MC6800
- 29. juni 2016
- 9. april 2017
Mac2c sagde: Jeg tror, det du siger, er at have dine håndled og hænder på linje med din arm i stedet for at bøje dem? At bøje er den ting, der forårsager problemer? Vil du tage et billede af, hvad du mener med, at dine hænder er migreret til en mere behagelig stilling, mens du følger disse regler?
Jeg har fingrene på bogstaverne F og J på tastaturet på henholdsvis venstre og højre hånd, men det er som bekendt mere behageligt at hvile dem, så håndleddene bøjes opad, og så fingrene bliver mere belastede. Det lyder lidt som om, at en håndledspude er det, der hjælper med at holde håndleddene justeret i en afslappet stilling. Klik for at udvide...
Ja, mine håndled er på linje med mine arme (i gennemsnit), med håndflader hvilende på en håndfladestøtte eller hvad som helst. Fingerens hjemmeposition er generelt F E W A og K O P, men det er fleksibelt - hænderne hænger lidt om håndfladerne efter behov. Jeg tror, at jeg først placerer mine fingre ud af øjenkrogen på det første bogstav, der blev skrevet, og derefter er det hele relativ positionering. Jeg er ikke afhængig af F J-nøglestød, fordi de ikke altid er der. Når du har øvet dette, kan du nemt bruge et hvilket som helst tastatur. Nå, undtagen de ergonomiske (undskyld greentofu!).
Mac2c
Original plakat- 17. februar 2017
- 10. april 2017
greentofu sagde: Jeg bruger Matias replika Apple Keyboard med nummertastatur derhjemme. Det afhænger selvfølgelig af præference. Du kan tjekke linket nedenfor. Den er behagelig, trådløs, nummerplade og holder temmelig længe uden genopladning.
http://matias.ca/products/
Til arbejde bruger jeg den gamle Microsoft Ergo 4000, som er en af de bedste til kontorarbejde. Hvis du er vant til Apple chicklet-stilen, ville det nye Surface Ergo Keyboard, der er afbilledet tidligere, passe godt.
Også vigtig er den måde, du sidder på og forsøger ikke at sjuske en lille smule. Enten får du en pænere stol, så kan du finde pæne på auktioner frem for at betale fuld pris. Eller hvis du har en ghettostol, så prøv at trække den tættere på dit skrivebord, indtil dine albuer hviler på bordet, og din mave rører ved bordet, bliver skubbet ind imellem, for at sidde lige op. At have skærmen i bedre højde gør også en forskel. Klik for at udvide...
Den siddestilling er ret behagelig, jeg er enig. Vil du fortælle mig, hvilken stol du har?
MC6800 sagde: Ja, mine håndled er på linje med mine arme (i gennemsnit), med håndflader hvilende på en håndfladestøtte eller hvad som helst. Fingerens hjemmeposition er generelt F E W A og K O P, men det er fleksibelt - hænderne hænger lidt om håndfladerne efter behov. Jeg tror, at jeg først placerer mine fingre ud af øjenkrogen på det første bogstav, der blev skrevet, og derefter er det hele relativ positionering. Jeg er ikke afhængig af F J-nøglestød, fordi de ikke altid er der. Når du har øvet dette, kan du nemt bruge et hvilket som helst tastatur. Nå, undtagen de ergonomiske (undskyld greentofu!). Klik for at udvide...
Ah! Jeg tror, at håndledsstøtten er nøglen, fordi den løfter håndleddene, hvis vi tænker på det samme, på den måde vil håndleddet og armene blive justeret bedre. D
mand
- 8. august 2009
- .NL
- 15. april 2017
Her er nogle nyttige videoer, der gennemgår nogle af de forskellige tastaturer samt tastaturbakken:
bartvk
- 29. december 2016
- Holland
- 16. april 2017
https://www.amazon.com/dp/B00ADNBXE6/
Jeg bruger den med en håndledsstøtte som denne:
https://www.amazon.com/dp/B000WU4H5C/
Du specificerede ikke, hvilken MacBook Pro, så hvis det er 2016-modellen, så skaf en af disse USB-A-til-C-adaptere.
brookter1
- 5. august 2015
- 17. april 2017
https://www.kinesis-ergo.com/shop/advantage2/
Dyrt ($350) og hver en øre værd.
Ud over den skrå position er det en meget god effektivitet at have hovedkontrol- og specialtasterne (delete, space, alt, cmd, ctrl, pgup, pgdn osv.) placeret ved siden af dine tommelfingre med større tastaturer.
Tasterne kan også nemt omprogrammeres. Jeg har tommelfingerklyngerne sat op til:
Venstre: Backdelete, delete, cmd, alt, ctl, esc
Højre: Ctl, mellemrum, enter, cmd, alt, tab.
Jeg omformer også caps lock (i dens traditionelle position til venstre på tastaturet for at styre) og beholder fanen og escape i de normale positioner.
Så jeg har 3 kontroltaster og 2 af cmd, alt, tab og escape på forskellige positioner. Fantastisk til vim og emacs.
Dette tastatur har været et af de bedste køb, jeg har gjort, og jeg vil anbefale det til alle – hvis de er villige til at eksperimentere med nogen lidt ud over det sædvanlige.
underrutiner
- 30. september 2009
- 16. juli 2017
Mac2c sagde: Hej, jeg spekulerer på, om du har nogle forslag til, hvad der er et godt ergonomisk tastatur til MBP til en ekstern skærmopsætning? Jeg planlægger at bruge i 6-8 timer om dagen og vil gerne beskytte mine fingre, hænder og håndled. Tak skal du have. Klik for at udvide...
Jeg vil foreslå Matias Ergo Pro:
http://matias.ca/ergopro/pc/
Wirecutter opført som et af de bedste ergonomiske tastaturer. Jeg har den også selv, og jeg må indrømme, at den er solid og meget behagelig at skrive på. http://thewirecutter.com/reviews/comfortable-ergo-keyboard/
Jeg har også Kinesis Advantage. Den seneste iteration er meget dyr, og du skal vænne dig til layoutet. Det kan tage et par dage til en uge at vænne sig til det. Det lykkedes mig at få den forrige version for kun $100 på et værkstedssalg. Samlet set ville jeg tøve med at slippe $350 på en ny. Så medmindre du får en billig og har tålmodigheden til at tilpasse dig layoutet, så vil jeg sige, at det er det værd. Men ja, det er et godt ergonomisk tastatur og sjovt at skrive på fra mit perspektiv.
bartvk
- 29. december 2016
- Holland
- 16. juli 2017
brookter1 sagde: Jeg har også et Kinesis-tastatur, men det er Advantage2.
https://www.kinesis-ergo.com/shop/advantage2/ Klik for at udvide...
Fordelen er fantastisk. Hvis det er lidt over budgettet for emnestarter, er der gode tilbud på Freestyle (fra samme firma).
ErigoMann
Suspenderet
- 26. december 2017
- 26. december 2017
Mac2c
Original plakat- 17. februar 2017
- 7. januar 2018
bartvk sagde: Personligt bruger jeg Kinesis Freestyle2 til Mac. Ret billig og du kan placere den, som du vil:Tak, jeg fik Freestyle2 og elsker den. Meget lette strøg og fine kliklyde også.
https://www.amazon.com/dp/B00ADNBXE6/
Jeg bruger den med en håndledsstøtte som denne:
https://www.amazon.com/dp/B000WU4H5C/
Du specificerede ikke, hvilken MacBook Pro, så hvis det er 2016-modellen, så skaf en af disse USB-A-til-C-adaptere. Klik for at udvide...
bartvk
- 29. december 2016
- Holland
- 7. januar 2018
Mac2c sagde: Tak, jeg fik Freestyle2 og elsker den. Meget lette strøg og fine kliklyde også. Klik for at udvide...Store!
Af nysgerrighed, hvilken slags pegeredskab bruger du, og hvor placerer du det på skrivebordet? M
Mac2c
Original plakat- 17. februar 2017
- 8. januar 2018
bartvk sagde: Fantastisk!
Af nysgerrighed, hvilken slags pegeredskab bruger du, og hvor placerer du det på skrivebordet? Klik for at udvide...
Ja tak for forslaget igen!
Jeg bruger bare en mus, jeg havde liggende, som jeg skal af med, for hvis jeg sætter min mac på vågeblus, mens den er i clamshell-tilstand, ændrer den nogle gange musens sporingshastighed til meget langsom, når den vågner. Mærket er FinalMouse, jeg er ikke engang en gamer, min bror er en professionel gamer, så jeg fik det af ham.
Så faktisk har jeg brug for en ny mus og leder også efter anbefalinger. Hvad bruger du lige nu?
bartvk
- 29. december 2016
- Holland
- 10. januar 2018
Mac2c sagde: Så faktisk har jeg brug for en ny mus og leder også efter anbefalinger. Hvad bruger du lige nu? Klik for at udvide...
Jeg bruger Apple-tingene, Magic Mouse til min venstre hånd og pegefeltet til min højre hånd. Jeg har sat pegefeltet mellem venstre/højre del af Freestyle2.
Jeg har prøvet et par forskellige ting, som trackballs og sådan noget. Men jeg bliver ved med at vende tilbage til denne opsætning, det virker bedst til at holde de smertefulde håndled i skak. S
skarabæ 0
- 23. december 2017
- 14. januar 2018
Leder virkelig efter at få et løbebånd til skrivebordet, da jeg tror, smerterne kommer fra mine skuldre, og at de bliver for hårde, mens de sidder.
Nogen der kender en anden løsning? V
Val-kyrie
- 13. februar 2005
- 15. januar 2018
scarab0 sagde: Microsoft Sculpt Ergonomic er langt det bedste tastatur, jeg har brugt hidtil, og jeg lider meget af RSI. Ærgerligt, at der ikke er nogen mus eller trackball/trackpad, som kan lade mig arbejde i timevis uden smerter.
Leder virkelig efter at få et løbebånd til skrivebordet, da jeg tror, smerterne kommer fra mine skuldre, og at de bliver for hårde, mens de sidder.
Nogen der kender en anden løsning? Klik for at udvide...
Hvilket OS kører du? Er Sculpt kompatibel med MacOS El Capitan? Høj Sierra?
Jeg kører i øjeblikket førstnævnte, men vil gerne have noget, der er kompatibelt med 10.13, når jeg opdaterer. Jeg har læst mange beretninger, der siger, at den er inkompatibel med 10.13, og Karabiner ser også ud til at have kompatibilitetsproblemer med 10.13. S
skarabæ 0
- 23. december 2017
- 15. januar 2018
Val-kyrie sagde: Hvilket OS kører du? Er Sculpt kompatibel med MacOS El Capitan? Høj Sierra?
Jeg kører i øjeblikket førstnævnte, men vil gerne have noget, der er kompatibelt med 10.13, når jeg opdaterer. Jeg har læst mange beretninger, der siger, at den er inkompatibel med 10.13, og Karabiner ser også ud til at have kompatibilitetsproblemer med 10.13. Klik for at udvide...
Jeg kører High Sierra og opdaterer den automatisk. Det fungerer fint med min iMac, og det gjorde det også med MBP.
Det eneste problem, jeg har, er, at når jeg tilslutter en USB-hub til min iMac, begynder tastaturet at halte. Det samme sker med min Logitech Ergo Trackball. Det ser ud til, at iMacs generelt har problemer med enhver USB-hub
Leder stadig efter at finde en med en kortlæser. T
dette er mit brugernavn
- 1. november 2015
- 17. januar 2018
Hvad angår mus, bruger jeg en Logitech M570 trackball på arbejdet.
Begge disse, plus gode skrivevaner, har elimineret alle håndledssmerter, jeg har haft tidligere. S
skarabæ 0
- 23. december 2017
- 18. januar 2018
thisismyusername sagde: Kinesis Advantage er det bedste ergonomiske tastatur, jeg har fundet. Jeg har brugt dem i mange år. Jeg synes bestemt, det er de ekstra penge værd i forhold til freestyle og andre 'ergonomiske' tastaturer som Microsofts og Logitechs tilbud. De er dog meget dyre. Du skal også være i stand til at skrive korrekt, og selv stadig kræver de ofte mindst en uge eller to at vænne sig til (og når du gør det, vil det være nemt at skifte frem og tilbage mellem et almindeligt tastatur og dette).
Hvad angår mus, bruger jeg en Logitech M570 trackball på arbejdet.
Begge disse, plus gode skrivevaner, har elimineret alle håndledssmerter, jeg har haft tidligere. Klik for at udvide...
Jeg har tjekket Kinesis og kan ikke se, hvordan den er ergonomisk i første omgang. Det er fladt, ikke? Hvis det er tilfældet, er der ingen måde, det kan være godt for dit håndled og dine hænder. Ligesom Magic Keyboard er et af de dårligste tastaturer, fordi det er fladt.
Jeg har også brugt Logitech M570, og den er heller ikke god. Igen, fordi det er fladt. Ja, du skal ikke bevæge din hånd så meget, men hvis du skal klikke hele tiden, vil det simpelthen gøre ondt og forårsage RSI. Deres nye Ergo Trackball er meget bedre, men stadig ikke perfekt.
Desuden har Logitech intet tastatur, som kan konkurrere med Microsofts Sculpt. Endnu en gang kan jeg sige det af erfaring. Simpelthen fordi Logitech for det meste er flad.
Billedet nedenfor er på tysk, men billede to illustrerer, hvad der virkelig er afgørende.
På sidenoten, uanset hvor ergonomisk dit setup er, vil det skabe smerte, hvis du udfører den samme opgave igen og igen. Det er derfor, RSI er overalt i alle slags forskellige erhverv.
bartvk
- 29. december 2016
- Holland
- 19. januar 2018
scarab0 sagde: Jeg har tjekket Kinesis og kan ikke se, hvordan den er ergonomisk i første omgang. Det er fladt, ikke? Klik for at udvide...
Nej slet ikke: https://www.amazon.com/dp/B01KR1C5PY
Du kan hvile dine håndled på hvilerne, og tasterne er placeret inde i en skållignende konstruktion omkring dine fingre. Yderst behagelig.
jdliebs52711
- 14. april 2018
- South Riding, Virginia
- 14. april 2018
Populære Indlæg