Hvordan Tos

Sådan ser du dine Apple Fitness+-træningsoversigter

Når du afslutter en Apple Fitness+ træning, giver Apple en oversigt, der viser en oversigt over træningstiden, forbrændte aktive kalorier, samlede forbrændte kalorier og din gennemsnitlige puls, men du vil måske se disse målinger mere detaljeret på et senere tidspunkt .





Apple Fitness Plus-funktion
Heldigvis er de alle gemt i Fitness-appen. Sådan får du adgang til dem:

ipad air 4 vs ipad pro
  1. Åbn Fitness-appen på iPhone (dette var tidligere aktivitetsappen).
  2. Tryk på 'Vis mere' under 'Træning'. apple fitness plus komplet oversigt
  3. Tryk på den træning, du vil se mere detaljeret.

Træningsoversigten viser information om, hvilken video du gennemførte, tidspunktet, hvor den blev gennemført, det samlede antal forbrændte kalorier, forbrændte aktive kalorier, gennemsnitlig puls og genopretning af puls, komplet med en pulsgraf over tid.



hvordan man fortæller, hvor opladede airpods er


Det vil også vise den aktuelle temperatur udenfor, luftfugtigheden og det sted, hvor træningen blev afsluttet, hvilket er de samme oplysninger, som du får for enhver træning, der er registreret i Fitness-appen.

For mere om Fitness+, sørg for at tjekke vores fulde Fitness+ guide .